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Eiweiß trägt zum Wachstum der Muskelmasse bei und fördert die Erholung der Muskeln nach körperlicher Anstrengung. Aber warum sollte man Whey-Isolat anstelle von veganem Protein oder normalem Molkenprotein wählen? Molkenisolat ist Molkenproteinpulver mit einem Proteingehalt von 90 % oder mehr. Das bedeutet, dass 90 % oder mehr des Pulvers wirklich nur aus Protein bestehen. Viele Proteinpulver werden auf einen Proteingehalt von etwa 80 % gefiltert, aber bei Molkenisolat wurde eine zusätzliche Filterung vorgenommen, um das Proteinpulver noch weiter von allem zu befreien, was kein Protein ist. Das bedeutet, dass noch mehr Fett und Kohlenhydrate herausgefiltert werden. Dieser zusätzliche Schritt ist kostspielig, weshalb unser Molkeisolat etwas teurer ist als reine Molke (80 % Protein). Was sind die Vorteile von Molkenisolat? Whey-Isolat-Proteinpulver löst sich extrem gut auf. Es gibt keine Klumpen oder andere verrückte Substanzen in Ihrem Mund, wenn Sie Ihren Proteinshake trinken. Molkenisolat ist noch reiner als Molkenkonzentrat und hat außerdem eine höhere biologische Wertigkeit, so dass Sie sich optimal von Ihrem Training erholen können. Warum sollten Sie zusätzliches Eiweiß zu sich nehmen? Proteine werden auch als Eiweiß bezeichnet und sind in Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Milchprodukten, Nüssen, Vollkornprodukten und Eiern enthalten. Proteine sind einer der wichtigsten Bausteine für unseren Körper. Außerdem unterstützen sie die Erholung der Muskeln nach körperlicher Anstrengung. Daher wird auch Leistungssportlern empfohlen, zusätzlich Eiweiß zu sich zu nehmen. Was passiert, wenn ein Eiweißmangel vorliegt? Kurzfristig kann ein Eiweißmangel zu einer Verringerung der Muskelmasse führen, da der Körper täglich Eiweiß für den Sport benötigt. Langfristig führt er zu einem Mangel an Muskelkraft und einer verminderten Immunität. Welches sind die idealen Zeitpunkte für die Eiweißzufuhr? Die wichtigste Zeit für die Aufnahme von Eiweiß ist der Morgen. Denn nachts nimmt man keine Nährstoffe zu sich, weil man nichts isst. Tagsüber ist es wichtig, die Eiweißzufuhr so gut wie möglich über den Tag zu verteilen. Auch nicht ganz unwichtig: Eiweiß vor dem Schlafengehen. Abends ist es besser, konzentrierte Proteine für eine langsamere Absorption zu wählen, auch bekannt als Kaseinproteine. Unser Sortiment an Molkenprotein-Isolat ist perfekt für jeden Sportler, der sich bewusst ist, was in seinem Körper vor sich geht, und ein sauberes, hochwertiges Proteinpulver zur Ergänzung seiner Proteinzufuhr wünscht. SieheAußerdem enthält Whey-Isolat im Allgemeinen einen Proteingehalt von über 90 % und praktisch kein Fett und keine Kohlenhydrate. Das perfekte Eiweißpulver, wenn Sie abnehmen wollen. Für wen ist Whey Isolate gedacht? Whey-Isolat-Proteinen ist perfekt für jeden Sportler, der sich bewusst ist, was in seinem Körper vor sich geht, und der ein sauberes, hochwertiges Proteinpulver zur Ergänzung seiner Proteinzufuhr sucht. Schauen Sie sich jetzt unser Sortiment auf Realsupps ISO an! Heute vor 17 Uhr bestellt, morgen geliefert! Kostenloser Versand ab €50 Niederlande & Belgien